Польза изюма

Польза изюма

О пользе сушеных ягод винограда было известно еще в древности. Считалось, что изюм обладает целебными свойствами и спасает от многих болезней. Действительно, этот сухофрукт хорош не только в качестве вкусной добавки в хлебобулочные и кондитерские изделия. Читать/смотреть далее

Польза дрожжей

Польза дрожжей

О пользе дрожжей для организма слышали многие из нас. Согласно мнению официальной медицины, дрожжи являются диетическим белковым продуктом, содержащим до 66 % белков, множество витаминов и минералов. Читать/смотреть далее

Польза отрубей

Польза отрубей

Отруби — это твердая оболочка зерна, побочный продукт мукомольного производства. Чем же полезны пшеничные отруби? В них попадает цветочная оболочка (кожура) зерна, зерновой зародыш и айлероновый слой. Последний представляет собой слой крупных толстостенных клеток, заполненных белками, жирами, витаминами и минералами.

Читать/смотреть далее

Польза ржаного солода

Польза ржаного солода

Всем известно о чрезвычайной пользе проросшего зерна. Но не многие знают, что любое проросшее зерно называется солод. Читать/смотреть далее

Польза семян кунжута

Польза семян кунжута

Целебные свойства кунжута были известны людям с самой глубокой древности. Семена кунжута, являющиеся источниками множества микроэлементов, настолько богаты пищевыми волокнами, что их непременно необходимо включать в свой рацион питания.

Читать/смотреть далее

Польза семян подсолнечника

Польза семян подсолнечника

Семечки подсолнечника – являются очень распространенные лакомством у многих людей. Но ими можно не только лакомиться, но еще и лечиться, извлекать полезные свойства. Сейчас подсолнечные семечки можно найти в различных блюдах, хлебе, мюсли и других продуктах, которые также продаются в магазинах. Читать/смотреть далее

Польза ржаного хлеба

Хлеб является, без преувеличения, самым популярным продуктом, без которого большинство из нас не представляют свой рацион питания. Читать/смотреть далее